01/10/2015

Câncer, ABC da Prevenção


CÂNCER, O ABC DA PREVENÇÃO
                             Autor:  Lucarocas


No alfabeto dessa vida
Muito se tem que aprender
Para sarar a ferida
Do câncer que faz sofrer
É preciso educação
Usando toda  lição
Que contém nosso ABC.

Com a letra “A” do amor
Vamos tudo começar
Pois quem já supera a dor
Soletra  seu verbo amar
E não é de desistir
E sabe ser prevenir
Melhor que remediar.

Com “B” se grifa bondade
Benção de quem já cuidou
Da dor ou da enfermidade
Que o câncer já provocou
E mostrou ao paciente
Que toda dor dessa gente
Deus nunca que abandonou.

Com “C” se escreve carinho
Confiança e cuidado
Palavras que no caminho
Fazem o câncer curado
E mostram que prevenção
Com um pouco de atenção
É remédio abençoado.

Para poder prevenir
Sem ter que remediar
Não basta se resumir
No ABC soletrar
Precisa estudo completo
Das letras desse  alfabeto
Para esse câncer curar.

Câncer é grande doença
Que não dita sua sorte
Pois basta sua presença
Para abalar o mais forte
E quem não faz prevenção
Termina na procissão
Dos que caminham pra morte.

Para não entrar na fila
Desse verme matador
Onde ao homem aniquila
Com toda agudez da dor
É preciso o ser vivente
Antes de ser paciente
Ser um auto protetor.

E para se proteger
É bastante se cuidar
O seu corpo conhecer
No ato de se tocar
E descobrir a medida
Que é bem mais garantida
Para se examinar.

Para a boca prevenir
Se faz exame bucal
É bastante a boca abrir
De modo bem natural
E diante do espelho
Buscar um sinal vermelho
Que possa lhe causar mal.

Procure verificar
Se a pele mudou de cor
Se tem dentes pra tratar
Ou feridas com ardor,
Procure áreas dormentes
Se estão quebrados os dentes
Ou inchações causam dor.

Faça você esse exame
Não seja tão comodista
Não deixe a doença infame
Ser uma dor que lhe vista
E se notar um sinal
Que lhe possa causar mal,
Procure um especialista.

Para que o câncer do colo
Na mulher seja evitado
Não carece protocolo
Bastante ela ter cuidado
Fazendo sua higiene
Sem que seu corpo envenene
Com sexo não planejado.

Quando a mulher inicia
Sua vida sexual
No seu corpo então se cria
Um prazer bem natural
Mas pra sua proteção
É preciso prevenção
Com exame vaginal.

Esse exame é indolor
E todas devem fazer
Procure pois o “doutor”
Para ele lhe fornecer
Toda e melhor instrução
E mostrar que  prevenção
Ajuda melhor viver.

E volte a se consultar
Depois do exame fazer
Para o “doutor” informar
Como deve proceder
Se tiver tudo normal
Você se livrou do mal
Que faz o corpo sofrer.

Toda mulher que se ama
Seu corpo tende a cuidar
Fazendo o exame da mama
Para o câncer evitar
No ato da prevenção
Depois da menstruação
Começa a se examinar.

Com carinho e com estilo
Olhando sempre no meio
Ou a redor do mamilo
Segue apalpando o seio
Vai buscando alterações
Feridas ou retrações
Sentidas no manuseio.

Seja no espelho ou banho
Na sua cama deitada
Do seio veja o tamanho
Quando se sentir tocada
Percebendo anomalia
Procure no mesmo dia
No posto ser consultada.

Esse toque pessoal
Previne o câncer de mama
Vai evitar que esse mal
Se transforme em  grande drama
E quem busca esse caminho
Está se dando carinho
E mostra o quanto se ama.

A nossa lição prossegue
Para a você  ensinar
Pedindo que não se negue
Aos atos de se cuidar
Pois quem de si tem cuidado
Termina por ser amado
Por quem deseja se amar.

Para o câncer prevenir                   
Evite a insolação
Não deixe o sol lhe agredir
Com toda a irradiação
A exposição prolongada
Deixa a pele preparada
Pra sofrer qualquer lesão.

Quando quiser bronzear
Bom mesmo que se acautele
Não deixe o sol lhe queimar
Esse maltrato cancele
Evite o sol escaldante
Das dez horas em diante
Pra não ter câncer de pele.

Se for trabalhar ao sol
Use uma roupa comprida
Não faça parte do rol
Que tem a pele ferida
E ao cuidar do terreno
Se proteja do veneno
De qualquer inseticida.

Para o câncer evitar
Tenha a alimentação
Rica em vitamina “A”
Pois essa dá proteção
Não esqueça o auto exame
Pois ele no seu reclame
Ajuda na prevenção.

Um mal que já vem matando
Usa o nome do prazer
A muitos vai conquistando
A outros já fez morrer
E dentro dessa questão
Fica a sua decisão
Para o cigarro acender.

Pro gosto de uma tragada
Não existe explicação
Mas pra doença causada
Se tem uma relação
Que lhe causa muito mal
De derrame cerebral
A ataque do coração.

Bronquite e a enfisema
São doenças do fumante
Que trazem ao seu problema
A marca da dor constante
E quem essa dor carrega
Confirma que em si agrega
A fumaça sufocante.

As pragas da nicotina                                              
E também do alcatrão
Desafiam a medicina
Que cuida do cidadão
Pois mostram num só escarro
O grande mal que o cigarro
Provoca em nosso pulmão.

Por isso quem é fumante
Já tem o câncer por perto
E se quiser vida avante
Tem que buscar ser liberto
Fugir do vício que mata
E buscar a quem resgata
Seguir um caminho certo.

Esse caminho tão bom
Que orienta e conduz
Tem o nome de Geon
Que na prevenção traduz
Uma maneira de amar
E a forma de indicar
Pra vida um raio de luz.

GEON é experiência
De quem tem no coração
Toda fé e paciência
Na busca de proteção
Procura sempre ajudar
E a todo mundo ensinar
A fazer a prevenção.

O grupo de educação
Que estuda Oncologia
Trabalha na prevenção
Do câncer no dia-a-dia
E com seu toque de amor
Faz a tristeza da dor
Não trazer melancolia.

Para lutar pela vida
Seja mais um do Geon
Ajude nessa acolhida
Pra vida ter novo tom
E verás felicidade
Na paz de uma liberdade
Que Deus nos dá como dom.

Faça valer sua vida
Dela colhendo prazer
Abrace na acolhida
Esqueça todo sofrer
Libere seu coração
Ensine a outro a lição
Que dita o nosso ABC.


Fortaleza, Setembro de 1997.

             LUCAROCAS
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